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什麼人值得你認識 用一輩子去了解他

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1、牙刷:  牙刷用上個把月,就會有大量的細菌

生長繁殖其上。

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感冒後9件必做的事感冒是最常見的一種病,

但得了感冒該治,還是像有些人說的那樣扛著,

直到它自然痊癒?恐怕沒人能說得出答案。

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生氣的人很難健康,更難長壽。但在日常生活中,

人們免不了要生五種氣:閒氣、怨氣、悶氣、賭氣

和怒氣。要養生,關鍵就要會生氣,會散氣,如果

氣散不掉,很多疾病都會由此而發。

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50歲以上應酬聚餐最好安排中午

……現在開始做為時未晚!!!

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 到大學學妹寄來不錯的健康資訊,與大家分享! 

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Bronnie Ware專門照顧那些臨終病人,所以有機會聽到

很多人臨終前說出他們一生裡最後悔的事。她作了一個概括,

有5件事是大多數人最後悔的。

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有人問知名的神經學家斯默爾(Gary Small)醫師:

年齡多大就太遲了?

就算改變壞習慣,也不能保護自己的腦子了?

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不錯的保健資訊,值得花時間看看...

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別再叫朋 友「趁熱喝了」

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你今天運動了嗎?

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  • 工作量大卻不過勞的六個方法

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睡覺是一門大學問,玉英寄來的資訊,與大家分享!

(文章有些長,請耐心看完)

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這是我的大學同學寄來的資訊。

最近這一波波的寒流,讓一向溫暖的高雄

也變得好冷!

提供給大家參考,希望大家都能平安健康。

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朋友寄來的資訊,喜愛品嚐咖啡的人,可以參考!

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胃炎

胃炎是指胃黏膜發炎或糜爛出血的病症。可分

為急性胃炎和慢性胃炎兩種。

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世界各國肺癌的發病率和死亡率急劇上升,台灣

地區的危險度較他國偏高,尤以女性及年輕男性

患者增加最為顯著。據衛生署最新統計,肺癌在

國人癌症排行中,男性居第二、女性居首位。

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到大醫院看病,往往苦等一個甚至幾個小時,

與醫生交流的時間卻短得可憐,想聽聽醫生

的詳細建議成了奢望。美國《真簡單》雜誌

日前邀請了10個學科的醫學專家,這些

專家給出了幾個健康提示,值得一讀。

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現代人生活緊張忙碌,常常會有大小不等的疼痛,

美齡寄來的資訊,大家可以參考!

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消化性潰瘍 

胃潰瘍和十二指腸潰瘍有共同的特徵,且兩者

有時會同時存在,故常總稱「消化性潰瘍」。

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