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生活上、工作上都會面臨壓力，如何面對壓力，給自己一個

健康的生活方式，是現代人很重要的課題。轉貼朋友寄來的

文章!

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惠中寄來的健康相關訊息，提供大家參考!

吃飽飯睡午覺是人生一大享受嗎？

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惠中寄來的文章，提供給大家參考!

吃三蔬、骨不疏-- 蔬菜界三大抗骨鬆高手

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玉英寄來「健康講座」一文，提供給大家做參考(請依個人情

況，建議與醫師諮詢)!

因緣際會下，有幸聽到吳寶芬講師的健康講座，在贏得滿堂

喝采下，是抽絲剝繭地打破我根深蒂固的錯誤飲食觀念。

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朋友寄來的文章,提供大家參考!

憂鬱症的醫學名詞為 「Melancholia」，音譯為「沒人叩你呀！」，好發人深省的音譯。

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朋友寄來的健康資訊，提供給大家參考!

養成健康的生活與習慣，不過份緊張或庸人自擾。但當身體

發出警訊時，也別輕忽!

 

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接續上篇........

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希望同學在家庭與工作之餘，也同時要注意到自己的健康，沒有了

健康，再多的財富與成就也無用!麻煩玉英於百忙中編寫了預防心

血管疾病的篇章。

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天天都是快樂天!