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https://udn.com/NEWS/LIFE/LIF1/6265295.shtml
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↓這是錯誤的！！！！！
為救自己一命，請耐心花費10分鐘
細讀本文並牢記，以備不時之需：
溫室效應讓地殼及海洋溫度升高，地殼膨脹
擠壓，所以地震愈來愈頻繁也愈猛烈，您住在
地球上任何角落都可能難逃地震的傷害；小心
不要被地震淘汰！以下是一位美國活菩薩苦心
為文要救各位，請勿枉費他的一番善心！
我叫道格•庫普（Doug Copp）。是世界上
最有經驗的救援小組─美國國際救援小組
（ARTI）的首席救援者，也是災難部經理。
本文中以下信息能在地震中挽救生命。
我曾經和來自60多個不同國家成立的各種
救援小組一起工作過，曾在875個倒塌的建
築物裡爬進爬出。在聯合國災難減輕
（UNX051-UNIENET）小組中我擔任了任期
兩年的專家。從1985年至今，除非同時發生
了多個災禍，我幾乎參與了每一次重大的救援
工作。
1996年，我們用我創立且被證明是正確的方法
製作了一部電影。土耳其政府、伊斯坦布爾市、
伊斯坦布爾大學及ARTI聯合製作了這部科學
研究影片。
我們模擬摧毀了一座學校，和一個裡面有20
個人體模型的房屋。10個人體模型用「蹲下
和掩護」方法，另外10個模型使用我的
「生命三角」的求生方法。
模擬地震發生後，我們通過倒塌的碎石慢慢
進入建築物，並拍攝和記錄了結果。
在一個可直接觀察到及科學的條件下，這部電影
拍攝了我使用的求生技術。結果顯示那些用
「蹲下和掩護」方法的人存活率是零，而那些
使用「生命三角」的人能夠達到100%存活率。
已有上百萬人在土耳其和歐洲、美國、加拿大
和拉丁美洲的電視節目看過這部片子。
我曾進入的第一個建築物是在1985年墨西哥
地震中的一個學校。每個孩子都在課桌底下。
每個孩子都被壓扁了。他們如能挨著課桌的走
道里他們躺下，就有生還的希望。我不知道孩子
們怎麼會被誤導要躲在某物體的下面。
簡單地說，當建築物倒塌落在物體或家具上的
屋頂重力會撞擊到這些物體，使得靠近它們的
地方留下一個空間。這個空間就是被我稱作的
「生命三角」。物體越大，越堅固，它被擠壓
的餘地就越小。而物體被擠壓得越小，這個空間
就越大，於是利用這個空間的人免於受傷的可能
性就越大。
下次，你在電視裡觀看倒塌的建築物時，數一數
這些形成的「三角」。你會發現到處都有這些三角。
在倒塌的建築物裡，這是最常見的形狀。幾乎到處
都有。我培訓Trujillo（人口約為75萬人的地方）
的消防部門，教導人們如何求生，如何照顧他們
的家人，以及如何在地震中援救他人。
Trujillo消防部門的救援總負責人是Trujillo
大學教授。他陪伴我同行，他說：「我叫
Roberto Rosales，我是Trujillo的首席救援者。
我11歲時，我被陷在一幢倒塌的建築物裡。就是
發生在1972年的那場地震中，當時有7萬人死亡。
我利用我哥哥摩托車旁的『生命三角』保住了生命。
我的朋友們，躲在床下，桌子下的人都死了，
我可以稱作是『生命三角』活生生的例子，而我
那些朋友是「蹲下和掩護」的例子。」
道格觀察到地震中的自救10項要領：
◣當建築物倒下時，每個只「蹲下和掩護」的人
都幾乎全被壓死了。而那些躲到物體，如桌子，
或汽車下躲避的人也總是受到了重傷或死亡。
◣貓，狗和小孩子在遇到危險的時候，會自然地
蜷縮起身體。地震時，你也應這麼做。這是一種
安全的本能。而你在一個很小的空間裡便可做到。
靠近一個物體，一個沙發，或一個大物體，結果它
僅受到輕微的擠壓。
◣在地震中，木質建築物最牢固。木頭具有彈性，
並且與地震的力量一起移動。如果木質建築物倒
塌了，會留出很大的生存空間，而且，木質材料密
度最小，重量最小。磚塊材料則會破碎成一塊塊
更小的磚。磚塊會造成人員受傷，但是，被磚塊壓
傷的人遠比被水泥壓傷的人數要少得多。
◣如晚上發生地震，而你正在床上，你只要簡單
地滾下床。床的周圍便是一個安全的空間。
◣如地震發生，你正在看電視，不能迅速地從門
或窗口逃離，那就在靠近沙發，或椅子的旁邊躺下，
然後蜷縮起來。
◣大樓倒塌時，被發現很多人在門口死亡。這是怎麼
回事？如你站在門框下，當門框向前或向後倒下時，
你會被頭頂上的屋頂砸傷。如門框向側面倒下，你會
被壓在當中，所以，不管怎麼樣，你都會受到致命
傷害！
◣千萬不要走樓梯，因樓梯與建築物搖晃頻率不同，
樓梯和大樓的結構物會不斷發生個別碰撞。人在樓梯
上時，會被樓梯的台階割斷，會造成很恐怖的毀傷！
就算樓梯沒有倒塌，也要遠離樓梯，哪怕不是因為
地震而斷裂，還會因為承受過多的人群而坍塌。
◣儘量靠近建築物的外牆或離開建築物。靠近牆
的外側遠比內側要好。你越靠近建築物的中心，
你的逃生路徑被阻擋的可能性就越大。
◣地震時，在車內的人會被路邊墜落的物體砸傷，
這正是Nimitz Freeway路上所發生的事情。
San Francisco地震無辜受害者都是呆在車內。
其實，他們可簡單地離開車輛，靠近車輛坐下，
或躺在車邊就可以了。所有被壓垮的車輛旁邊
都有一個3英呎高的空間，除非車輛是被物體
垂直落下。
◣我發現，在報社或辦公室裡堆有很多報紙的
地方，通常會好些，因為報紙不受擠壓。你在
紙堆旁可找到一個比較大的空間。
以下圖示生命三角
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